1. Загорание и солярий помогают похудеть. Чистой воды враньё.
Ни настоящие солнечные лучи, ни излучение в солярии никаким образом не изменят ваш вес. По крайней мере научно это не доведено.
2. Крем от солнца на самом деле ядовит. Нет! Совсем наоборот, крем от солнца содержит оксибензон, который, как раз, поглощает ультрафиолетовые лучи, защищая вас таким образом от излишнего облучения.
3. Дабы защитить себя от солнца, достаточно одеть футболку. Опять заблуждение.
Вот подумайте сами: фактор защиты футболки – 6, фактор защиты той же футболки, но мокрой – 3, а вот фактор защиты кремов от солнца – 10, 20, 50 и так далее.
4. Если на улице облачно, крем от солнца не нужен. И опять нет! Облака всего лишь на 20% снижают интенсивность излучения ультрафиолетовых лучей.
А ведь остальные 80% никуда не делись…
5. Если постоянно загорать, то в будущем будет меньше морщин. Нет. Кто и когда проводил подобное исследование? А вот то, что от загара бывает больше морщин – правда.
Постой пример – лицо женщины, которая долгие годы работала на свежем воздухе.
6. Солярий – лучший источники витамина D. Снова не то! На самом деле человек получает достаточно витамина D, находясь на улице на солнышке, а также употребляя определённую пищу.
7. UVB-лучи – “плохие”, а вот UVA совсем не опасны. Опять нет. Просто UVB-лучи более интенсивны, из-за чего быстрее происходит поражение верхних слоев кожи. UVA-лучи, которые как раз и используются в соляриях, не менее опасны.
8. Для здоровых людей и даже детей солярий полезен. Конечно нет! Загорать в солярии людям, которым меньше 35 лет категорически не рекомендуется. Такая процедура увеличивает риск заболеть меланомой аж на 75%.
9. Загорая, очень сложно получить рак кожи. Это заблуждение.
Не можно утверждать подобного, ведь ультрафиолетовое излучение – канцероген, из-за которого возникает до 90% случаев меланомы.
10. Легкий загар – защита от дальнейшего поражения кожи. Нет, конечно. Ведь даже легкий загар – это уже поражение кожи.
Да что там загар, даже мелкие веснушки – это поражение кожи солнечными лучами.
11. Вам не грозит рак кожи, если вы не обгорали. Нет. Ожоги совсем не являются предвестником рака кожи.
Данное заболевание может поразить если ожогов и не было.
12. В большинстве случаев рак кожи не опасен. То что болезнь проявляет себя как бы внешне, а не внутри организма, совсем не значит, что она не опасна. К сожалению, рак кожи тоже может убить человека.
Поэтому важно обратится к врачу, если вы заметили, что ваша родинка несимметрична, многоцветна, не имеет четких границ и часто меняет форму.
